今朝、君は坐ったのか

これはあるパーティーで私がマーク・ベニオフ氏と名刺交換をした際に、彼が目を輝かせながら私にかけてきた言葉です。

彼は、アメリカ・フォーブス誌の「世界で最も革新的な企業」ランキングで4年連続第1位に選出された、クラウドコンピューティング・サービスの提供企業セールスフォース社の創業者です。それよりも有名なのがアメリカ・アップル社を創業したスティーブ・ジョブズ氏で、彼もまた禅を実践していたことは有名です。

また、私がハーバード・ビジネス・スクール（HBS）を卒業した当時に学⻑を努められていたニティン・ノーリア⽒と久しぶりに対談した際に、「HBSのカリキュラムは優秀な経営者を育てるのには優れている。しかし充分ではない。何かが⽋けている」と⾔うので、それが何か問うてみたところ、それは「⼈間」だというのです。他にもマサチューセッツ⼯科⼤学（MIT）で分⼦⽣物学博⼠号を取得し、マサチューセッツ⼤学医学部名誉教授となられたジョン・カバット・ジン博⼠も⻘年の頃から本格的に禅を学び始め、禅と⻄洋科学を統合することで医学の世界に⼤きな貢献をする先駆けとなられたことで有名です。

東洋のみならず、アメリカにおいてもこれらの事例に事⽋かないのはどういうことでしょうか。私は「⼈間としての⼒」の重要性に世界が気付き始め、それを育む⼿法として禅が強い⼒を発揮することに注⽬し始めたのだと確信しています。

禅は思想でも哲学でもなく、⼀般的な意味での宗教でもありません。それはただ座るだけなのです。だから、⽂化・⾔語・信仰などを超えて広がる⼒を持つのです。ガウタマ・シッダールタの発⾒、いわゆる「悟り」は禅瞑想の過程において「⾃」と「他」の境界が完全に消滅した時に⽣じたものであり、これは現代において最新の量⼦⼒学が宇宙のあらゆる現象を「⾳」であるとし、素粒⼦の重ね合わせ状態「０＝１」から⽣じるとしていること、つまり「⾊即是空空即是⾊」であることを科学的に証明し始めていることと軌を⼀にしています。

私はこのような禅の本質を押さえながら、更に現代人にも実践しやすい瞑想法を「マインドフィットネス」と名付けて一つの形にしました（マインドフィットネス入門 / 禅の瞑想によってあなたとあなたのビジネスが生まれ変わる・山田匡通著・ダイヤモンド社）。これは体を鍛える「フィットネス」と精神を表す「マインド」を掛け合わせた造語で、ビジネスパーソンは勿論のこと、あらゆるステージで活躍する現代人が毎日コツコツと継続・実践することで自分と周囲との壁が次第に低く薄くなると共に「自分という固定観念からの解放」「周囲を思いやる心」「困難に挫けない強い心」「リーダシップ」「創造性・革新性」など人生に有益な効果が各々の実践の程度に応じて得られることを期しています。